Über mich

Mit 14 Jahren verlor ich meinen Bruder bei einem Autounfall. Dieser Moment hat mein Leben in zwei Teile geteilt. Lange Zeit versuchte ich, den Schmerz nicht fühlen zu müssen und verlor mich in Alkohol, Drogen und destruktiven Beziehungen. Irgendwann spürte ich jedoch, dass ich eine Entscheidung treffen musste: weiter gegen das Leben kämpfen oder anfangen, ihm wieder zu vertrauen.

Diese Entscheidung führte mich auf eine lange Reise — erst einmal tatsächlich um die Welt und später immer tiefer in mich selbst. In Thailand saß ich zehn Tage in stiller Vipassana-Meditation, begann Yoga zu praktizieren und tauchte immer tiefer in Körperarbeit, Heilung, Hypnose, Shadow Integration und Bewusstseinsarbeit ein. Über die Jahre gründete ich eine Yogaschule, absolvierte Ausbildungen in Therapie, Naturheilkunde und weiblicher Gesundheit und begann zu verstehen, wie viel Weisheit unser Körper in sich trägt.

Die tiefste Veränderung geschah jedoch nicht durch Wissen, sondern durch meine eigenen Erfahrungen als Frau und Mutter. Nachdem Ärzte mir sagten, eine natürliche Schwangerschaft sei unwahrscheinlich, begann ich, mich intensiv mit Zykluswissen, Hormonen, Gebärmuttergesundheit und weiblicher Verkörperung zu beschäftigen. Ich wurde Mutter von drei Kindern. Die Geburt meines dritten Sohnes zuhause, im Wasser, in tiefer Ruhe und ohne Schmerzen, hat mich auf eine Weise verändert, die schwer in Worte zu fassen ist.

Heute begleite ich Frauen dabei, wieder eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper, ihrer inneren Stimme und ihrer weiblichen und kreativen Kraft zu finden. Nicht, weil ich glaube, alle Antworten zu haben, sondern weil ich selbst erfahren habe, wie viel sich verändert, wenn wir beginnen, uns wirklich zu erinnern, wer wir sind.

2022 zog ich mit meiner Familie nach Mexiko, der Heimat meiner Mutter und einem Ort, zu dem ich mich schon lange innerlich verbunden fühlte. Von hier aus arbeite ich heute online und persönlich mit Frauen aus verschiedenen Teilen der Welt.

Ich bin Julia — und ich freue mich, dass du hier bist.